INTERNACIONALNA ŠKOLA KONTROLE STRESA I RAZVOJA UMAObrazovni program Silva metoda bazira se na ovladavanju fizičkim i mentalnim opuštanjem što je osnova prevazilaženja stresa. Zatim se upotrebom opuštenog stanja postiže opšte samopoboljšanje i razvoj subjektivnih čula – intuicije.Postizanje ovog opuštenog stanja direktno je vezano za promenu u ritmu moždanih talasa. Mozak, kada smo u budnom stanju, dominantno pulsira beta moždanim talasima (od 14 do 21 herca), a kada smo u opuštenom stanju uma i tela počinje da radi na nižim frekvencijama (od 7 do 14 herca), na takozvanim alfa talasima. To opušteno alfa stanje ima sledeće karakteristike:- jaču sposobnost pamćenja i bolju koncentraciju,- jače i brže funkcionisanje imunobiološkog sistema,- istovremeni, sinhronizovani rad obe hemisfere mozga (leve/racio/logika idesne/mašta/intuicija),- pristup tzv. podsvesnom rezervoaru informacija.Pošto polaznik seminara Silva metoda ovlada dostizanjem opuštenog alfa stanja i funkcionisanjem u njemu po potrebi, uči mentalne tehnike koje pomažu kao instrument u rešavanju konkretnih problema i postizanju željenih ciljeva, u svakodnevnom životu.
